سبد خرید
0

سبد خرید شما خالی است.

حساب کاربری

هرگز فراموش نکنید!

زمان مطالعه8 دقیقه

تاریخ انتشار : 21 اسفند 1390تعداد بازدید : 291نویسنده : دسته بندی : روانشناسی بقا, سفر و کمپینگ
پرینت مقالـه

می پسنـدم0

اشتراک گذاری

اندازه متن12

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقوتجاربی که از هزاران نفر گمشده در جنگ های دوم جهانی، کره، ویتنام و مانند آنها بدست آمده به خوبی ثابت می نماید که “زنده ماندن” بیشتر یک موضوع روانی و غریزی بوده و شالوده و اساس آن را میل ” به زنده ماندن ” در اشخاص تشکیل می دهد.

” زنده ماندن ” بدین مفهوم است که همواره باید با ترس، نا امیدی، خستگی، و تنهایی که در نتیجه قرار گرفتن در شرایط سخت و بدون امکانات ناشی از حوادث غیر مترفبه، جنگ، گم شدن در طبیعت و هر حادثه دیگری به وجود می آید مبارزه نمود و از خطرات بعدی آن مانند وحشت، دلهره و اضطراب، جنونهای موقت و سایر ناراحتی های روانی و بالاخره ضعف اراده جلوگیری کرد.

عبارت ” زنده ماندن ” از نه حرف، ز ، ن ، د ، ه ، م ، ا ، ن ، د ، ن ،تشکیل گردیده و هر حرف آن نمودار یک عامل موثر و قابل توجه در هنگام دور ماندن یا گم شدن، و در نتیجه کاهش اثرات روانی آن می باشد که در ادامه عوامل موثر مزبور مورد بررسی قرار می گیرند.

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقو

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقوزمین، یا منطقه را مورد بررسی قرار دهید:

1- موقعیت جغرافیایی منطقه را تعیین نموده و درک کنید که در اطرافتان چه می گذرد. محل خود را با استفاده از نقشه، عوارض برجسته و مشخص زمین، سمت ها، قطبنما و یا اطلاعاتی که از قبل در رابطه با منطقه بدست آوردید، پیدا و مشخص نمایید.

2- همیشه امید بهتر شدن اوضاع را داشته باشید ولی در عین حال برای مقابله با وضع بدتر نیز خود را آماده نمایید. وضعیت جسمی، وسایل و تجهیزات خود را ارزیابی کنید و کوشش کنید آرام و خونسرد باشید.

آموزش زنده ماندن را که قبلا فرا گرفته اید بخاطر آورده و با استفاده از آن مهارت ها برای ادامه برنامه ریزی کنید و دست بکار شوید.

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقونباید بیهوده عجله کنید:

برای تغییر محل خود زیاد اشتیاق نشان ندهید زیرا این عمل شما را بی احتیاط و بی حوصله بار خواهد آورد.

بی پروا آغاز به حرکت نکنید و بگذارید در فرصت مناسب و برنامه ریزی شده اقدام نمایید. در زمان حرکت هر وقت یک وضع ناراحت کننده و مشکل سازی پیش می آید مکث کرده، نفس عمیق بکشید و سپس استراحت نموده، مجددا حرکت کنید. در شرایط بقا همیشه خود را برای مقابله با مشکلات آماده نگه دارید.

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقودر نظر گرفتن موقعیت و امکانات محل:

موقعیت شما با عوامل زیر در ارتباط است:

1- وجود مکانی امن و مناسب جهت برپایی پناهگاه

2- در دسترس بودن منابع آب(این مورد به ویژه در صحرا اهمیت بسزایی دارد.)

3- برجسته و شاخص بودن محل برای اینکه توسط جستجوگران و تیم امدادی که به دنبال شما می آیند راحت تر پیدا شود.

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقوهراس و وحشت را از بین ببرید:

اصولا احساس ترس امری است طبیعی و قاعدتا لازم هم می باشد ، ولی کوشش نمایید که علل ترس را تشخیص داده و آنها را کنترل نمایید.

اگر جراحت توام با درد داشته باشید کنترل ترس قدری مشکل می گردد زیرا وجود عامل درد گاهی ترس را به وحشت تبدیل نموده و سبب می گردد که شخص بدون اراده و فکر اقدام به کاری کند که نباید انجام دهد.

کوشش کنید به نحوی خود را مشغول و سرگرم نگاه دارید و ضمنا آماده و هوشیار باشید. ریختن طرح و برنامه ای برای بدست آوردن آب، تله گذاری، ساخت ظروف و ابزار طبیعی و این قبیل کارها سبب می شود که افکار شما مشغول گردد ضمن اینکه به کلیه این قبیل فعالیت ها برای بقا نیاز دارید. همچنین برای اشخاصی که اعتقادات معنوی و مذهبی دارند ، بجای آوردن نیایش ، مراقبه ، نماز ، دعا و غیره در آرامش روح و خونسردی شما کمک بسیار موثری خواهد داشت.

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقومانوس شدن و خو گرفتن با شرایط غیر عادی موجود:

همیشه می توان کاری انجام داد که وضع موجود را بهتر نماید. فکر کنید که به چه نیاز دارید، از وسائل موجود صورت برداری نموده سپس کوشش کنید به نحو مطلوب از آنها استفاده نمایید. تلاش کنید که با شرایط نوین و ناگوار محیط خو بگیرید. اگر فکر خود را به عبارت ” زنده ماندن ” معطوف کنید اثر آن کمک موثری در تقویت روحیه شما خواهد داشت.

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقوامید به زندگی داشتن:

داشتن امید و رهایی از وضعیت موجود، از ترس شما می کاهد و شانس زنده ماندن را در شما بیشتر خواهد کرد زیرا هنگامیکه برنامه ریزی برای عملیات بقا و زنده مانی را در فکر خود می پرورانید در درون خویش نیز احساس راحتی و امیدواری می نمایید. در ضمن فراموش نکنید که حفظ تندرستی و سلامت جسم نیز با امکان زنده ماندن رابطه مستقیم دارد.

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقوناشی گری نشان ندهید:

کوشش نمایید هرچه زودتر به محیط اطراف و شرایط موجود مسلط شده و برنامه ریزی صحیح و حساب شده ای طرح و سریعا اجرا کنید و این سرعت در کار باعث اجرای ناصحیح فنونی که یاد گرفته اید نشود. به عنوان مثال در ساخت پناهگاه عجله کنید ولی نکات فنی ساخت آن را جدی بگیرید تا نیمه های شب مجبور به رفع مشکلات آن نشوید و یا در هنگام برپایی آتش به روش های طبیعی نکات ریز و مهمی را که آموخته اید جدی بگیرید زیرا در صورت ناشی گری در اجرا یا موفق نخواهید شد و یا انرژی فوق العاده بیشتری صرف خواهید کرد و …

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقودکتر خود باشید:

در شرایط بقا اتفاقات زیادی در کمین شما است که بعضی از آن ها ممکن است منجر به مشکلات جسمی مختلفی گردد بنابراین باید با ابتکار خود و با آگاهی و دانستن کمک های اولیه برای جلوگیری و یا مداوای قسمت صدمه دیده شخصا اقدام نمایید.

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقونخبه شدن در هنر زنده ماندن:

1- مهارتهای اولیه زنده ماندن را فرا بگیرید. مهمترین بیمه زندگی پس از کنترل ترس و نا امیدی، مطمئن شدن در فرا گرفتن کلیه فنون و روش های زنده مانی و ملکه ذهن شدن آنها در انسان می باشد، بدین جهت با توجه به آموزش هایی که به شما داده شده تمرین کافی بعمل آورید و همیشه در توسعه دانش خود برای ” زنده ماندن ” جدی و کوشا باشید.

2- دانستنی های حیاتی اعم از تهیه آب در شرایط سخت، قابل شرب کردن آن، تهیه غذا، شناخت گیاهان خوراکی، تله گذاریها، پیدا کردن و ساخت انواع پناهگاه، روش های مختلف برپایی آتش و غیره را فرا بگیرید و تمرین کنید.

برگرفته از دوره های آموزشی رزم انفرادی با اندکی تغییر متناسب با هدف سایت.

توضیحات:

در این جا لازم می دانم توضیح و مثالی در رابطه با اهمیت فراگیری و تسلط بر مهارتهای بقا را خدمت شما دوست گرامی ارائه دهم.

تصور اینکه اینگونه مهارتها فقط و فقط لازمه افرادی است که در جنگها و عملیات امدادی و اینگونه فعالیتها شرکت دارند می باشد تصور اشتباهی است زیرا اینگونه مهارتها در هر لحظه از زندگی عادی ممکن است به شدت به کار آیند بطور مثال چندین سال پیش در جاده چالوس ریزش بهمن باعث مسدود شدن یکی از تونل های این مسیر شد و تعدادی از مسافران در داخل تونل گرفتار شدند، در این حادثه 99 درصد مسافران دچار ترس و نگرانی شدیدی بودند و فقط منتظر رسیدن امداد بدون هیچگونه اقدام و برنامه ریزی موثری از طرف خود بودند. در این حادثه که بیش از یک شبانه روز تا نجات آنان طول کشید تنها یک نفر با تسلط روانی بر خود و اوضاع توانست با یک برنامه ریزی دقیق و اقدامی موثر و جدی با دیگر مسافران ، تمامی آذوقه و آب همراه مسافران را تحویل بگیرد و با جیره بندی کردن آن و دیگر عملیات امدادی باعث آرامش و زنده ماندن مسافران در آن شرایط سرد و سخت شود. همه ما تاکنون شاهد و ناظر بسیاری از اینگونه حوادث ، مانند زلزله رودبار و بم و دیگر حوادث اینچنینی بوده ایم ، پس در نظر داشته باشید که داشتن مهارتهای بقا مختص افرادی معدود و خاص نمی باشد !

در مثال بالا ، شرایط و زمان بحران برای افراد خیلی زیاد نبود اما در همان شرایط هم افراد به راحتی با ناشی گری ها و نگرانی ها و نداشتن آگاهی به مهارتهای بقا جان خود و دیگران را به خطر می انداختند. ما گزارشات بسیار زیادی داریم که شخص فقط با سپری کردن یک شب در طبیعت به علت عدم آگاهی جان خود را از دست داده و بالعکس گزارشاتی هم موجود است که با داشتن مهارتهای کافی در امر زنده مانی در بدترین شرایط هفته ها و ماه ها را سپری کرده اند.

توضیح: همانطور که متوجه شدید در این مقاله برای حروف زنده ماندن یک به یک مفاهیمی مختصرا توضیح داده شد! در کتب و مقالات مختلف اعم از ایرانی و خارجی، نظامی یا عمومی، از جنین شیوه کد گذاری استفاده شده و هدف همگی آنها به خاطر سپردن بهتر و راحت تر گام های مهم در شرایط بحرانی است. مثلا در منابع خارجی حروف کلمه SURVIVAL کد گذاری شده و یا هر کلمه دیگری در هر زبانی! پس در صورتیکه در منابع مختلف کلمات مختلفی را برخورد داشتید هیچ مغایرتی با آنچه هم اکنون مطالعه کردید وجود ندارد و فقط شما می بایست به روشی هرچند ساده تر گام های مهمی که باید در نظر داشته باشید را در ذهن خود ثبت کنید!

نویسنده:‌علیرضا کیایی