این که چقدر چراغ پیشانی شما روشن باشد بستگی به لومنز آن دارد که واحد استاندارد اندازه‌گیری روشنایی است. چراغ‌های پیشانی با لومنزهای متفاوتی وجود دارند، از ۲۰ لومنز تا ۱۵۰۰ لومنز یا حتی بیشتر. کیفیت چراغ‌های پیشانی برندهای معروف ...

کوله پشتی، خرید کوله پشتی، فروش کوله پشتی، تنظیم کوله پشتی، کوله پشتی کوهنوردی، کوله پشتی غارنوردی، کوله پشتی سنگ نوردی، کوله پشتی دره نوردیکوله پشتی یکی از تجهیزاتی است که برای حمل لوازم و وسایل مورد نیاز از آن استفاده می شود، به عبارت دیگر تمام وسایل مورد نیاز یک کوه نورد یا طبیعتگرد باید درون وسیله ای قرار گیرد که این وسیله کوله پشتی(Back pack) نام دارد. ادامه ...

کفش مهم ترين وسيله يک کوهنورد است. در صورتی که قصد کوهنوردی داشته باشید، تهیه‌ی یک کفش کوهنوردی مناسب برای شما ضروری است. در این نوشتار سعی بر راهنمایی کاملی برای خرید کفش برای کوهنوردان گرداوری شده است. ادامه ...

باتون (عصای کوهنوردی-Trekking Poles) یکی از ابتدایی‌ترین و در عین حال اساسی ترین وسایل کوهپیمایی است. امروزه بسیاری از کوهنوردان از باتوم(Baton) در پیمایش های طولانی و صعود های زمستانه خود استفاده می کنند و روز به روز به تعداد استفاده کنندگان اضافه می شود. بسیار مهم است که باتوم ها بصورت یک جفت (2عدد) و صحیح بکار رود تا صدمه ای به کوهنورد وارد نشود. ادامه ...

اگر یک سفر طبیعت‌گردی یا صعود چند روزه داشته باشید و ناگزیر به اقامت شبانه در طبیعت یا کوهستان باشید، حتی در صورتی که چادر هم داشته باشید، باز هم هیچ وسیله‌ای غیر از یک کیسه‌خواب نمی‌تواند آسایش لازم را برای شما فراهم کند. ادامه...

اخطار تمامی اطلاعاتی که در این سایت ارائه خواهد شد با در نظر گرفتن این موضوع است که شما دوره های لازم را گذرانده اید و و به اندازه کافی توجه، احتیاط و تمرین دارید و می دانید که تنها ...

اخطار با توجه به اینکه کوهنوردی و غارنوردی فنی می تواند برای مبتدیان و حتی افراد با تجربه بسیار خطرناک و حادثه ساز باشد و اینکه این حوادث می تواند باعث بروز جراحات جدی و حتی مرگ شود ، بنابراین ...

این بخش از سایتی که در پیش رو دارید با هدف آموزش و ارتقاء سطح علمی و تجربی در دو زمینه مهارت های زندگی در شرایط سخت و فنون و تکنیک های پیشرفته پیمایش غارها از سال ۱۳۸۷ راه اندازی ...