سبد خرید
0

سبد خرید شما خالی است.

حساب کاربری

زمان مطالعه3 دقیقه

تاریخ انتشار : 21 اسفند 1390تعداد بازدید : 132نویسنده : دسته بندی : روانشناسی بقا
پرینت مقالـه

می پسنـدم0

اشتراک گذاری

اندازه متن12

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقوگم شدن می تواند به راحتی اتفاق بیفتد. بادنبال کردن یک ردپای غلط و یا رفتن به دنبال یک حس کنجکاوانه و ماجراجویانه! گم شدن در طبیعت به هر دلیلی که اتفاق بیفتد بیشتر از یک معنی ندارد و آن اینکه گذراندن شب و یا شبها دردل طبیعت وحشی.

– قبل از ورود به طبیعت دیگران را از مقصد و مسیر رفت و برگشت خود آگاه کنید.

– مقصد و مسیر رفت و برگشت خود را به صورت مکتوب به جا بگذارید.

این کارها را همیشه انجام دهید حتی اگر قصد دارید برای مدت کوتاهی وارد محیطی شوید. احتمال شکستن پای شما در چند متری منزلتان به همان اندازه ایست که در ده کیلومتری چادرتان.

– همیشه وسائل ضروری مثل چاقوی شکاری، قطب نما، کبریت در محفظه ضد آب، بادگیر یا پانچو را همراه داشته باشید. ( برای سفرهای طولانی تر حتما لوازمی که در این سایت به شما پیشنهاد خواهد شد تهیه کنید)

معلومات و آگاهی اولین قدم برای غلبه بر ترس است. این معلومات می تواند به وسیله اعتماد به وسائل همراه، استفاده از تجهیزات و مهارتهای فردی در زنده مانی تقویت شود.

شناخت بوها، صداها و مشخصات فیزیکی منطقه، تغییرات آب و هوا، و نحوه ارتباط برقرار کردن شما می تواند کمک شایانی به زندگی شما کند.

همیشه تا هنگامی که فکر می کنیم به محیط آشنایی داریم و ممکن است تا شب بتوانیم به خانه وجایی امن برگردیم از پذیرفتن اینکه گم شده ایم و باید شب را در طبیعت بگذرانیم طفره می رویم. اما باید واقعیت را قبول کنیم!

ممکن است هیچ آمادگی برای گم شدن نداشته باشیم، نه نقشه ای، نه قطب نمایی و نه پوشاکی و کیسه خوابی که شب را بگذرانیم.

– آیا درست است که تا فرا رسیدن شب به راه رفتن ادامه دهیم؟

– آیا آشنایی و یا کسی در دنیای متمدن می داند که ما گم شده ایم؟

– آیا کسانی که به دنبالمان می آیند محل درستی را جستجو خواهند کرد؟

پاسخ این سوالات می تواند مرگ ویا زندگی شخص را تعیین کند.

ممکن است زود تسلیم نشویم و امیدوار باشیم که بتوان از این مخمصه نجات یافت ولی باید بدانید هر چه هوا تاریکتر میشود فشار روانی و استرس بیشتر و به دنبال آن از دست دادن انرژی بیشتر می شود( در رابطه با وحشت واسترس در مقاله های دیگر صحبت خواهیم کرد)

– اولین نکته ای که باید انجام دهید پذیرفتن شرایط موجود است، کاری نکنید که وضع بدتر و بیشتر گم شوید!

– در ذهن خود یک تابلوی ایست را تصور کنید! تابلوی توقف در این مواقع یعنی:

– وایستا، فکر کن، تصمیم کلی ات را بگیر و نقشه بریز!

زندگی در شرایط سخت ، زندگي در شرايط سخت ، مهارت زنده ماندن در طبیعت ، سازگاری با طبیعت ، سازگاري با طبيعت ،هنر زنده ماندن در شرایط سخت ، زنده ماندن در طبیعت ، بقا در طبیعت ، مهارت های زنده ماندن در شرایط سخت ، مهارت هاي زنده ماندن در شرايط سخت ، تله ، تله گذاری ، تله گذاري ، جهت یابی ، جهت يابي ، آتش ، آب ، چاقو

به محض اینکه از گم شدن خود آگاه شدید فورا بایستید، نفس عمیقی بکشید و آماده شوید برای مهمترین تصمیمی که باید بگیرید، من باید شب را در طبیعت بگذرانم و خودتان را راحت کنید.

– به ساعت خود نگاه کنید. چند ساعت تا پایان روز فرصت دارید؟

– یک برنامه زمانبندی برای خود در نظر بگیرید، اگر تا فلان ساعت نتوانستم به خانه برگردم باید این کارها را انجام دهم.

– در برنامه خود تهیه غذا، ساختن پناهگاه و درست کردن آتش و جمع کردن هیزم را در نظر بگیرید. وقتی تصمیم گرفتید، ذهن می تواند برای هر دو حالت، ماندن ورفتن آماده باشد.

– هر چه زودتر تصمیم خود را بگیرید وقت بیشتری دارید.

– تسلیم (استرس و وحشت) نشوید، هشتاد درصد بقا در ذهن شماست و فقط بیست درصد آن به جسم و فیزیک شما بستگی دارد.

(تعداد انسانهایی که به دلیل مبارزه مرده اند زیاد نیستند اما کشته هایی که تسلیم شده اند بسیار زیادند !!!)

– از چهار عامل پناهگاه، آتش، آب و علامت برای درخواست کمک استفاده کنید.

ادامه دارد….

نویسنده: علیرضا کیایی

ارسال دیدگاه