راهنمای خرید، تنظیم و نگهداری کوله پشتی

کوله پشتی، خرید کوله پشتی، فروش کوله پشتی، تنظیم کوله پشتی، کوله پشتی کوهنوردی، کوله پشتی غارنوردی، کوله پشتی سنگ نوردی، کوله پشتی دره نوردیکوله پشتی یکی از تجهیزاتی است که برای حمل لوازم و وسایل مورد نیاز از آن استفاده می شود، به عبارت دیگر تمام وسایل مورد نیاز یک کوه نورد یا طبیعتگرد باید درون وسیله ای قرار گیرد که این وسیله کوله پشتی(Back pack) نام دارد.

کوله پشتی باید دارای ویژگی هایی باشد که بتوان از آن به راحتی بیشترین بهره را برد. بنا براین انتخاب یک کوله پشتی مناسب و تنظیم صحیح آن روی بدن، دو مسله بسیار مهم است.

انتخاب کوله پشتی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا این وسیله همراه همیشگی شما ست. در چندین سال اخیر شرکت های معتبر جهان کوله پشتی هایی باکاربرد های مختلف، در ابعاد و سایز های مختلف طراحی کردند که کار کاربر را در انتخاب کوله مورد نظر، آسانتر کرده است.

کوله باید دارای پارچه ای انعطاف پذیر و مقاوم در برابر نفوذ آب، کاور مخصوص ضدآب ، تسمه هایی با اسفنج نرم و قفل شونده برای شانه ها و کمر، با رگلاژ و عرض مناسب و همچنین باید دارای پشتی و زین داخلی استاندارد برای جلوگیری از فشار مضاعف به فرد، شانه ها و ستون مهره ها باشد تا به کوهنورد صدمه ای وارد نشود.

انتخاب و خرید کوله پشتی مناسب :

یقینا شما برای خرید یک کوله پشتی، مشخصه و ویژگی هایی را مد نظر دارید و براساس آن انتخاب نهایی خودتان را انجام می دهید.

ویژگی های مهم و تعیین کننده در هنگام خرید:

جنسیت کوهنورد (زن یا مرد)

حجم یا همان لیتر کوله (حجم بار)

میزان وزنی که قرار است داخل کوله قرار بگیرد (وزن بار)

نوع فعالیت یا برنامه

قیمت و مارک معتبر

جنسیت کوهنورد:

جنسیت فاکتور بسیار مهمی است چرا که فیزیک بدنی آقایان با خانم ها تفاوت فراوانی دارد و به همین دلیل شرکت های معتبر کوله هایی ویژه بانوان طراحی می کنند. خانمها عموما نسبت به آقایان استخوان بندی ریز تر و ظریف تری دارند، شکل پایین تنه و خصوصا، فیزیک استخوان لگن آنها متفاوت است و سرشانه های بزرگی ندارند. کوله های مناسب خانم ها با علایمی مثل women – lady – SL و اشکالی مثل گل شیپوری مشخص میشود که بستگی به کمپانی سازنده دارد. البته آقایانی هم که دارای استخوان بندی ریزتری هستند می توانند از این کوله ها استفاده کنند.

کوله پشتی خانمها و آقایان

همانطور که میبینید کوله خانمها کشیده تر ، بندهای کوله نزدیک به هم و کمربندی باریک تر و با شکلی قوس دار مد باشد تا بهتر روی استخوان لگن خانمها جای بگیرد. نکته دیگر اینکه آقایانی هم که دارای استخوان بندی ریزتری هستند می توانند این کوله ها را نیز در موقع خرید امتحان کنند زیرا ممکن است برای آنها مناسب تر باشد.

نوع برنامه یا فعالیت:

هنگام خرید یک کوله پشتی، نوع برنامه هایی را که قصد اجرای آن را دارید، مد نظر قرار دهید. بدین منظور شرکت های سازنده کوله پشتی، برای فعالیتهای مختلف، کوله پشتی های مختلفی طراحی و تولید می کنند مانند کوهنوردی، کوهنوردی فنی یا آلپی، طبیعت گردی و کمپینگ، سنگ نوردی، غارنوردی و … .

کوله های طبیعت گردی: دارای جیبهای مختلفی اطراف کوله می باشند و در برخی مدلها یک کوله کوچک به کوله اصلی متصل شده که می توان آن را جدا کرده و وقتی اطراف کمپ میخواید گشت و گذار کنید همراه ببرید.

کوله های کوهنوردی: برای حمل بار در ساعتهای طولانی مناسب بوده و جیبهای کمتری در اطراف دارند.

کوله های فنی و آلپی: کشیده ترین شکل را دارند و گاها از جیب در اطراف آنها خبری نیست همچنین طراح در طراحی آنها برای حمل وسایلی مانند چوب اسکی ، کرامپون ، تبرهای یخ جایی رو در نظر گرفته.

کوله سنگ نوردی: کوله ای باریک و بلند که از عرض پهلوهای سنگ نورد باریک تر است تا دستهای سنگ نورد مانور بیشتری داشته باشند و سنگ نورد بتواند به راحتی از میان تنوره ها و شکاف ها عبور کند.

کوله یخ نوردی: کوله ای کاملا ضد آب با ویژگی های کوله سنگ نوردی اما داری بندهای مخصوص جهت حمل وسایل یخ نوردی.

کوله غار نوردی: کوله ای بسیار کشیده و استوانه ای، با ظاهری بسیار ساده جهت راحتی عبور از شکافها و تونل ها و تنگناها.

کوله های مخصوص جهت برنامه های ویژه. مانند: امداد و نجات، شکار، پیمایش دره و جنگل، حمل کودک، پیمایش کویر و باربری.

البته برخی کمپانی های معتبر دارای کوله های اکسپدیشن هم هستند که مشخصات کوله های فنی رو دارند ، دارای وزن سبک تر و گنجایش بیشتر و در عین حال توان حمل وزنهای بسیار بالاتر را نیز دارند و به همین خاطر دارای قیمتهای بسیار بالایی هم هستند

حجم کوله:

حجم یا همان لیتر، باریست که شما میخواید درون کوله قرار بدهید. با این وجود میزان حجم باری که درون یک کوله می توان قرار داد به دو واحد مختلف لیتر ویا اینچ مکعب بیان می شود. در واقع حجم دقیق یک کوله با واحد اینچ مکعب تعیین می شود، اما به دلیل قابل فهم بودن برای همه، آن را به واحد لیتر تبدیل کرده و بیان می کنند و اینکه بعضی وقتها می شنویم حجم کوله مثلا ۶۰ لیتری دقیقا ۶۰ لیتر نیست به خاطر همین تبدیل است که ممکن است پس از تبدیل، عددی مثل ۵۹.۸۳ شود و دقیقا حجم ۶۰ لیتر را به ما ندهد ولی هیچ کجا حجم کوله به لیتر را به صورت اعشار بیان نمی کنند و در این مثال ۶۰ اعلام می شود.

نکته مهم بعدی این است که برخی کوله ها به خصوص شرکت های آمریکایی دارای سایز بندی small – medium – large در کوله می باشند که بین این سایز بندی ها شاهد اختلاف یکی دو لیتر هستیم اما از آنجا که در ایران اکثرا محصولات کشورهای اروپایی در بازار موجود است، با این مسایل کمتر مواجه هستیم.

حجم مناسب، به عواملی مانند: مدت زمان برنامه، فصل اجرا و نهایتا حجم وسایل یا بار کاربر بستگی دارد که بسته به این عوامل، کوله ها اندازه و اشکال متفاوتی دارد.

سوال اصلی که برای همه هنگام خرید پیش خواهد آمد این است که چه حجم کوله ای خریداری کنم؟ با توجه به عواملی که ذکر شد مثلا حجم وسایل در زمستان از سایر فصلها بیشتر می باشد و هرچه وسایلمان حرفه ای تر و کم حجم تر باشد به کوله کوچکتری نیاز داریم . با این حال راهنمای عمومی زیر می تواند کمکی به انتخاب حجم مناسب کوله جهت خرید باشد:

جدول انتخاب حجم کوله

جدول انتخاب حجم کوله

و یا:

۱۵ لیتری و کمتر – برای حمل وسایل مختصر، (معروف به کوله قله یا حمله)

۲۵ الی ۴۰ لیتر – برنامه های یک روزه در فصول مختلف

۴۰ الی ۶۵ لیتر– برای برنامه های ۲ روزه و چند روزه

۶۵ الی ۸۰ لیتر– جهت اجرای برنامه های ویژه چند روزه در فصول مختلف

وزن بار:

علاوه بر حجم، وزن بار هم بسیار مهم است. شاید تا به حال به این موضوع هیچ توجهی نداشته ایم اما این موضوع یک نکته ای بسیار کلیدی در انتخاب کوله پشتی می باشد. کوله پشتی هایی با حجم یکسان می توانند برای حمل وزنهای مختلفی طراحی شده باشند. حداکثر وزنی را که کوله مورد نظر میتواند تحمل کند توسط شرکت سازنده اعلام میشود. به شکل زیر دقت کنید. هر دو کوله دارای حجم یکسان هستند اما وزن های مختلفی را حمل میکنند.

کوله هایی که در تصویر مشاهده می کنید از آنجا که با SL مشخص شده برای خانمها طراحی شده و کوله سمت راست برای حمل حداکثر ۲۷ کیلوگرم و دیگری برای حمل حداکثر بار ۲۰ کیلوگرم طراحی شده است. این ویژگی باعث شده که کوله سمت راست با وزن دو و نیم کیلو سنگین تر از کوله دوم، با وزن یک کیلو و هفتصد گرم باشد و همچنین کوله اول از نظر قیمت گرانتر از کوله دوم باشد. حداکثر وزن مشخص شده به این معنا نیست که اگر وزن بیشتری داخل کوله قرار دادیم کوله پاره شود و طاقت آنرا نداشته باشد بلکه به معنی اینست که دیگر کوهنورد آن احساس راحتی قبلی را نخواهد داشت و سیستم کوله برای انتقال وزن بار به روی بدن به صورت صحیح جوابگو نخواهد بود. شما باید علاوه بر مقدار حجم وسایل، وزن آنها را نیز محاسبه کنید یا تخمین بزنید تا کوله مناسب تری انتخاب کنید. در این مثال اگر حجم بار شما حداکثر از۷۰ لیتر تجاوز نمی کند و وزن آن از حدود ۲۰ کیلو فراتر نمی رود می توانید با انتخاب کوله دوم هم در پول خود صرفه جویی کنید و هم اینکه کوله سبکتری به برنامه می برید و بار کمتری در مجموع حمل می کنید و انرژی کمتری مصرف و لذت بیشتری خواهید برد.

با این وجود اگر ۲ کوله با مارکهای یکسان، حجم های یکسان ولی وزنهای مختلف دیدید، وزن کوله سبک تر دلیل بر تکنولوژی برتر نیست. بلکه به احتمال زیاد کوله سبک تر برای حمل وزن کمتری طراحی شده که باید دقیق باشید و اطلاعات کوله ها را دقیق مطالعه کنید.

اندازه کوله پشتی:

اندازه کوله باید متناسب قد شما باشد. اگر قد کوله برای شما کوتاه باشد فشار وزن کوله بیشتر در قسمت میانی کمر قرار میگیرد که در مدت زمان طولانی باعث درد در قسمت میانی کمر شما خواهد شد و اگر قد کوله بلند باشد روی عضلات سرینی قرار میگیرد و مانع در حرکت مناسب شما خواهد شد و تعادلتان را بهم خواهد زد. قبل از خرید کوله پشتی باید به این نکته دقت کنید، چیزی که کمتر کسی به آن اهمیت میدهد و اتفاقا بسیار مهم می باشد!!! هر کوله پشتی برای یک محدوده مشخص اندازه تنه کوهنورد مناسب می باشد (از گزدن تا باسن).

برای هر دو کوله چیزی به عنوان Torso در قسمت ویژگیهای کوله (Specification) قید شده است و محدوده ای را به اینچ مشخص کرده. مثلا برای کوله اول ۲۰ـ۱۳ اینچ ذکر شده یعنی بین ۳۳ سانتیمتر تا حدود ۵۱ سانتیمتر. این عدد اندازه ارتفاع تنه شماست به این نحو که از گردن (جایی که شانه و گردن به هم میرسند) تا بالای باسن را اندازه گیری می کنیم.

حال در موقع خرید کوله پشتی باید کوله ای را بخرید که اندازه تنه شما در محدوده اندازه ذکر شده کوله پشتی باشد. چنانچه اندازه تنه شما برای دو سایز مختلف کوله مناسب بود همیشه اندازه کوچکتر را انتخاب کنید! البته در ایران که اکثرا کوله های اروپایی به فروش می رسد هر کوله تنها در یک سایز ارایه می شود اما اکثر کوله های آمریکایی حداقل در سه سایز کوچک ، متوسط و بزرگ ارایه می شود ، به همین دلیل، کاری که هنگام خرید در ایران باید انجام دهید این است که چنانچه اندازه تنه ما در محدوده کوله انتخابی نبود باید یا به سراغ نوع دیگر برویم یا چنانچه اندازه تنه کوهنورد کوچک تر از محدوده بود و کوهنور مرد بود به سراغ مدل زنانه آن کوله برود.

برای مثال به کوله سمت راست نگاه کنید. کوله ای کشیده ای نسبت به کوله دومی است و محدوده اندازه تنه بزرگتری دارد. هر دو از یک کمپانی و یک سری اما کوله اول برای افراد خاص ساخته شده. افرادی که قد آنها بالای ۱۸۵ سانتی متر است و این محدودیت را با حروف EL نشان میدهند.

مارک معتبر:

معتبرترین شرکتهای کوله پشتی های کوهنوردی Black Diamond , NorthFace ,Millet ,Lowe Alpine , Deuter و … میباشند.

پیشنهادات پایانی خرید کوله:

شاید بپرسید چرا باید کوله های خارجی گران بخرید؟ مهمترین موارد کیفیت پارچه، زیپ های بسیار با کیفیت در شرایط آب و هوایی گوناگون ، تنظیم بار درست، راحتی و مهمتر از آن اطمینان است.

اکثر کوهنوردان نیاز به 3 کوله ی قله، یک روزه و سه روزه دارند.

کوله قله فقط باید سبک باشد و نیاز به هزینه کردن برای خرید کوله های گران نیست.

برای کوله های یک روزه و خرید با قیمت مناسب ، کوله های ایرانی قایا (Gaya) یا نیکو (Neeko) را پیشنهاد می کنیم، در صورتی که تمابل به پرداخت هزینه بیشتر دارید بی شک دویتر(Dueter) بخرید.

برای کوله های سه یا چند روزه باید هزینه بیشتری بپردازید و پس از انتخاب نوع فعالیت برنامه یکی از مارک های خارجی مانند Millet, Dueter, Lowe Alpine را که در این موارد کاملا سلیقه می باشد را از یک فروشگاه معتبر خریداری کنید و به هیچ وجه کوله و کفش را اینترنتی سفارش ندهید!!

تنظیم کوله پشتی روی بدن کوهنورد:

حالا که کوله پشتی مورد نظر خود را انتخاب کرده اید باید به بهترین نحو و متناسب با فیزیک بدنتان آن را تنظیم کنید. هدف از تنظیم، انتقال صحیح وزن بار به بدن شما است. به نحوی که حدود ۸۰٪ از وزن بار به روی پایین کمر و قسمت لگن منتقل شود و شانه های کوهنورد بیشتر نقش کنترل تعادل بار را داشته باشند!!

مراحل تنظیم کوله:

قبل از تنظیم کوله، آنرا با وزنی بین ۷ تا ۱۰ کیلوگرم پر کنید و بعد به سراغ مراحل تنظیم بروید. البته توصیه می شود هنگام بلند کردن کوله پشتی به جای کمر، زانو ها خم شوند و این در مورد برداشتن تمامی اشیا با هر مقدار وزنی صدق میکند!

۱ – ابتدا تمامی بند شانه و کمربند کوله را شل کنید.

۲ – کوله را روی دوش قرار دهید، شانه ها را بالا بیاندازید تا کوله پشتی بالاتر قرار بگیرد. حال کمربند کوله پشتی را روی استخوان لگن خود تنظیم کنید و کمر بند کوله را سفت ببندید.

۳ – بند شانه را با کشیدن رو به پایین سفت ببندید تا کوله به شما نزدیک شود.

تسمه های شانه کوله پشتی باید طوری تنظیم شود که کوله از ناحیه آخرین مهره کمری که به موازات خط ناف در ناحیه پشتی قرار دارد پائین تر نیامده و بیشتر وزن کوله باید توسط کمر به پاها منتقل شود و فقط وزن کمی بروی شانه ها باشد.

۴ – در پشت گردنتان، جایی که بندهای شانه به پشت کوله پشتی متصل می شوند توجه کنید.

این قسمت باید در قسمت صاف بین دو کتف کمر شما قرار بگیرد. چنانچه محل آن درست نیست و این قسمت برای کوله پشتی شما قابل تنظیم است باید کوله پشتی را در آورید و محل آنرا در کوله پشتی خود تغییر دهید. این قسمت تنها برای کوله پشتی هایی عموما با حجم ۵۰ لیتر به بالا قابل تنظیم است و برای کوله های سبک تر نیازی به این تنظیم نیست و معمولا قابل تنظیم نیز نیستند.

۵ – در کوله های بزرگ ، بندی به نام بند کوله کشی وجود دارد. در تصویر ما نیز این بند وجود دارد و همانطور که می بینید این بند از بالای کوله با یک زاویه ۴۵ درجه روی شانه کوهنورد آمده.

در زمان کوله کشی و سنگین بودن کوله می توان با کشیدن این دو بند ، کوله  پشتی را به بدن نزدیک تر نگاه داشت و به بدن در تحمل وزن کوله کمک کرد. این بند در کوله های کوچک وجود ندارد.

۶ – آخرین قسمت، بستن بند سینه کوله پشتی است. توجه کنید این بند باید مقداری محکم باشد اما نباید موجب سختی تنفس و اختلال در آن باشد. به میزان مناسب آنرا سفت کنید تا  شانه های شما بر اثر وزن کوله به عقب متمایل نشوند و در طول بارکشی در وضعیت طبیعی بمانند.

آزمایش تنظیم صحیح کمربند کوله:

در نهایت اگر تنظیمات کوله پشتی را به خوبی انجام داده باشد، باید بتوانید یکی از زانوهای خود را ۹۰ درجه خم کنید. در این حالت کمربند کوله شما باید در راستای بالای ران شما و مماس با آن ، مطابق شکل زیر قرار بگیرد.

نحوه چیدن وسایل در کوله پشتی:

استفاده از تكنولوژى جديد حمل بار در كوله راحت شده است. كه مى‏ توان به (Lowe Gerg) كوهنورد آمريكاى كه در اواسط سالهاى 1970 كوله جديدى طراحى كرد اشاره كرد. (هر چه مركز ثقل كوله نزديكتر به مركز ثقل حمل كننده باشد به همان نسبت كوله راحت‏تر خواهد بود.) اين قانون نه تنها در فرم كوله و نوع حمل آن تاثير دارد، بلكه بستگى به چيدن و بستن كوله پشتى بوسيله خود كوهنورد نیز دارد.

وسايل سنگين هر چه به شانه‏ ها نزديكتر و در بالا باشد و نزديك به ستون فقرات، كوله پشى راحتر خواهد بود. وسايل سبك در قسمت زيرين كوله و به طرف خارج كوله گذارده شود. شايد بتوان نوع كوله پشتى بسكت كه به وسيله شر پاهاى منطقه نپال حمل ميشود و داراى بند پيشانى مى ‏باشد را، راه حل خوبى براى حمل كوله دانست. با محكم كردن كمربند كوله پشتى مى‏ توان بار را روى باسن و شانه تقسيم كرد. در اين حالت مى‏ توان كليه بار را ، بالاتر از باسن قرار داد. كوله‏ هایی كه زير باسن قرار مى‏ گيرند داراى تقسيم بار نارسا هستند.

داخل کوله نیز مطابق شکل مشخص شده است. همانطور که در شکل می بینید سنگین ترین قسمت باید نزدیک ترین محل کوله به کمر باشد.

مواردي كه در هنگام چيدن كوله پشتي بايد در نظر گرفت:

1 – توزيع مساوي وزن بين سمت راست و چپ كوله.

2 – دسترسي سريع به وسايل درون كوله.

3 – در راهپيمايي ساده ، براي استقرار بهتر، اقلام سنگين كمي بالاتراز كمر قرارداده شود.( كوله روي گرده قرارگيرد)

4 – در راهپيمايي سنگين، براي تعادل بيشتر، سنگيني كوله نزديك به كمر قرار گيرد.( سنگيني كوله روي كفل باشد)

5 – بسته بندي وسايل داخلي كوله كمك بزرگي براي پيدا كردن سريع آنهاست. بهتر است برخي اقلام مرتبط را در كيسه هايي با رنگهاي متفاوت قراردهيم . (كمكهاي اوليه ، غذا ، تنقلات و …)

6 – از حجم داخلي ظروفي مثل ليوان و قابلمه مي توان براي جا دادن موارد ظريف و حساس استفاده كرد.

7 – غذاي خود را زير كپسول خوراك پزي در كوله قرار ندهيد.

8 – از تمام فضاي داخلي كوله استفاده كنيد ، وقتي كه كوله را حمل مي كنيد نبايد اقلام داخل آن حركتي داشته باشند.

تهويه هواى پشت كوهنورد:

كوهنورد معمولاً در پاها، سر و كمر ، عرق مى‏ كند. قسمت پشت كوهنورد از همه قسمتها مهمتر است. زیرا كوله پشتى در اين قسمت قرار دارد. حال اگر حالتى جهت تعويض هواى پشت يا تخليه هواى پشت درست شود كه آب حاصله از عرق بدن، بخار شود، محل گرمى بوجود نخواهد آمد. اين جريان هوا كه تبخير عرق را در پشت كوهنورد آسان مى‏ كند، در نوع كمترى از كوله‏ ها در نظر گرفته شده است. در كوله پياده روى، يك شبكه خميده در پشت وجود دارد. كه باعث مى‏ شود عرق ، در پشت كوهنورد تشكيل نشود.

در كوله چسبيده به بدن (سنگنوردى و اسكى) نيز كانال هوا وجود دارد. كه تبخير عرق پشت كوهنورد را به خارج هدايت مى‏ كند. در اين حالت نيز كوله، خشك مانده و بهتر مى‏ توان كوله را حمل كرد. همين سيستم در كوله (ماراتن اسكى) نيز وجود دارد. كه از عرق كردن پشت كوهنورد جلوگيرى مى‏ كند. با توجه به موضوع فوق باید به سیستم تهویه قسمت پشتی کوله نیز توجه داشته باشید.

مراقبت از کوله پشتی:

۱ – از حمل ظرف شیشه ای در داخل کوله خودداری کنید زیرا احتمال شکسته شدن و در نتیجه پاره کردن کوله و خرابی آن می باشد. ضمن آنکه وزن این ظروف غالباً سنگین نیز می باشد.

۲ – در حمل مواد نفتی و یا هر چیز دیگری که احتمال نشت آن می رود باید دقت شود. این نوع مواد باید داخل ظرف کاملاً آب بندی شده قرار گیرند.

۳ – به هنگام حمایت یا حمل کوله با طناب از دیواره توجه شود که طناب یا کارابین حتماً از داخل یکی از بندهای کتف و حلقه حمایت کوله عبور داده شود و تنها به بند حمایت اکتفا نشود.

۴ – به هنگام استراحت سعی شود پشت کوله که معمولاً مرطوب می باشد به سمت خورشید قرار گیرد تا رطوبت تا حدودی گرفته شود.

۵ – در مواقع استراحت کوله را در جای مناسب قرار دهید تا از غلطیدن به پایین جلوگیری شود.

۶ – چنانچه کوله پشتی شما کثیف شد می توانید آنرا با آب ولرم و صابون بشویید و از حرارت مستقیم به آن جلوگیری کنید. از شستن کوله با مواد شیمیایی (تاید)، چنگ زدن و انداختن در ماشین لباسشویی خودداری نمایید زیرا مواد ضد آب آن بعد از مدتی از بین خواهد رفت.

۷ – هنگام مراجعت از برنامه حتماً کوله خود را از ظروف کثیف یا مواد غذایی مانده از برنامه و نیز لباسهای خیس و کثیف تخلیه کنید.

۸ – می توانید کاوری ضد آب جهت مراقبت از کوله در مقابل باران و خیس شدن آن تهیه کنید. (هنگام حرکت در زیر باران و یا در مواقعی که کوله در بیرون چادر است می توان از آن استفاده کرد).

۹ – چنانچه در جایی از کوله پشتی پارگی مشاهده کردید در اسرع وقت آن را ترمیم کنید.

۱۰ – قبل از اجرای برنامه، از سالم بودن کوله خود اطمینان حاصل کنید.

۱۱ – اغلب مشاهده می شود که در برنامه های بلند مدت که مجبور می شویم کوله پشتی خود را داخل صندوق اتوبوسها و یا باربند قرار دهیم با مشکل کثیف شدن، خیس شدن و یا پاره شدن کوله مواجه هستیم. بهتر است کیسه ای برای حفاظت کوله تهیه کنیم.

نکته پایانی:

مجموع وزنی که یک فرد، مجاز به حمل آن است برای افراد با تناسب اندام و آمادگی جسمانی خوب ، حداکثر یک سوم وزن شخص و برای افراد عادی حداکثر یک چهارم وزن فرد می باشد.

کوله ای که در برنامه های مختلف از آن استفاده می کنید باید دارای رنگ مناسب باشد. یعنی رنگی مخالف رنگ محیط ، تا از فواصل دور نمایان باشد. (روکش کوله (کاور) با رنگ های مختلف که همرنگ محیط نباشد). برای مثال در محیط برفی از روکش قرمز، در جنگل از نارنجی یا زرد و در شب یا محیط های تاریک از رنگ سفید یا روکش شبرنگ استفاده نمایید. همیجنین کاور کوله برای جلوگیری از آسیب به پارچه کوله ضروری میباشد.

گردآوری : مازیار نیک بخش (کوهنوردان زرتشتی ایران) – علیرضا کیایی