پیاده روی با کودکان

اولین سفر همراه کودکان

اولین سفر همراه با کودکان را طوری برنامه ریزی کنید که لذت بخش باشد ، به این طریق که:

– سفر باید کوتاه و متناسب با توانایی جسمانی کودک باشد. در طول سفر چندین توقف داشته باشید و سفر را جذاب کنید(برای مثال یافتن آبگیرهایی که محل زندگی قورباغه هاست).

– مسیر سفر را از روی نقشه به کودک نشان دهید.

– خیلی تند راه نروید و به کودک فرصت دیدن طبیعت اطراف را بدهید.

– اگر از برنامه سفر خود عقب افتادید ، کودک را مجبور به تندتر حرکت کردن نکنید. سفر باید به گونه ای برنامه ریزی شده باشد که شما بتوانید قبل از غروب به هدف تعیین شده رسیده باشید.

– کارهایی را که در طول سفر باید انجام دهید برای کودک توضیح دهید برای مثال انتخاب محل مناسب برای برپا کردن آتش یا چگونگی گذشتن از عرض رودخانه و …

– همیشه خطرات احتمالی وجود دارد ، پیشگیری از انجام چنین فعالیت هایی را برایش تشریح کنید بدون اینکه او را بترسانید.

– در طول مسیر پیاده روی با او بازی کنید، این بازی ها به کودک کمک می کند که طبیعت را بهتر درک کند. سرگرمی هایی مثل راه نرفتن از روی مورچه و یا لگد نکردن ریشه گیاهان ، توجه به حیوانات وحشی ، پرندگان و پیدا کردن وزغ ها.

– در طول راه غذاهای سالم و سبک به کودک بدهید.

– به حرف هایش گوش کنید و درباره همه صداهایی که می شنوید و مکان های تاریک و کم نور برایش توضیح دهید تا نترسد.

– درباره مسیر پیاده روی و مشخصه های اکولوژیکی مثبت آن برایش توضیح دهید.

شاد باشید

نویسنده: علیرضا کیایی